各学院、全体同学：

为深入贯彻落实立德树人根本任务，引导新生树立互帮互助、齐力同心的意识与积极向上的人生价值观，创造健康、积极、团结、充满凝聚力的寝室文化，我校将举办寝室心理文化建设大赛。本活动由学生工作部心理健康教育中心主办，政府管理学院承办。

相关通知如下：

一、活动主题

寝室心理文化建设大赛

二、活动对象

对外经济贸易大学2025级本科新生

三、活动时间

初赛：2025年10月16日--10月24日

决赛：2025年11月6日

四、活动内容和形式

本次活动为团体赛，要求寝室五人组成一队，共同创作展现寝室文化的视频，晋级后需制作具有寝室特色的项目（如寝室创意作品、心理情景小品或创意短剧等）。各寝室集思广益，在激发创造力的同时学会合作共洽，互相磨合、齐心协力，从而达到团队合作、增进感情的目的。

（一） 初赛选拔

各参赛寝室于2025年10月24日晚24:00前将寝室报名信息（包括学院、寝室号、成员信息）和一段2-5分钟左右体现寝室文化、氛围的视频发送至邮箱zgqnfwb@163.com。政府管理学院分团委青年服务部将根据评审标准选出6个寝室进入决赛。

（二）决赛流程

2025年10月28日公布初赛结果，6个寝室入围决赛。决赛分为三个环节，满分100分。

第一部分 全寝动手，创意无穷（满分40分）

环节内容：先展示每个寝室的文化创意作品，然后派一名代表讲解作品，要求时间不超过五分钟。

作品要求：作品形式不限，可以是以下形式：

手帐：将寝室生活以创意手账形式记录下来，可以是纸质版或电子版；

海报：海报尺寸按规定要求尺寸制作，主题与心理健康有关；

徽章：突出寝室特点，展示寝室独特文化，具有创意性；

手工作品：折纸（按规定要求尺寸制作，可以是组合件也可以是独件）；剪纸（突出中国元素，按规定尺寸制作），超轻黏土（形式不限）等；

摄影作品：需要后期ps加工，能体现主题和环境，用光准确，景深合适，主体清楚，体现寝室氛围。

（其他形式亦可）

总要求：寝室全员参与，内容积极向上，主题紧扣心理健康，能很好的体现寝室文化特点。

评分规则：本轮由嘉宾评委评分，本环节满分40分，由工作人员计算各个评委的打分算出平均分，作为本轮最终得分，若超过讲解规定时间30秒寝室在最终得分基础上扣除2分。工作人员统计本轮得分按高低进行排序。

中场寝室联谊暖场游戏（满分10分）

环节内容：每个寝室各派一个人参与答题。

环节要求：从6组题中抽选题目后，由作答同学看emoji表情图猜四字词语，作答同学也可以求助队友帮助作答，其队友需在10秒内给出答案。

（3）评分规则：答题时间限时两分钟，按答对词语的数量排序，各寝室排名一、二者加10分、排名三、四者加9分、排名五、六者加8分。

第二部分 心心相印，“寝”思满满（满分50分）

（1）环节内容：决赛开始前，各参赛队伍自行准备心理案例，通过心理情景小品、短剧的形式在报告厅进行展示。

（2）作品要求：充分展示寝室文化氛围，具有心理学特色和启迪价值，贴近校园生活实际，充分反映角色内在的心理冲突和问题协调、解决的过程，最终达到共赢的目的和结果。表演内容需包含积极、正向的人生价值观，内容丰富，剧情深刻，时长不超过8分钟。

（3）评分规则：由评委老师进行评分，本环节满分50分，由工作人员计算各评委平均分为最终得分。心理情景剧表演结束前30秒，工作人员会给予提醒，超时则打断。超时寝室在最终得分基础上扣除2分。工作人员统计本轮得分并累加上一轮得分按总分高低进行排序。

第三部分 名师引航，健康成长

由评委老师对本次活动进行点评，包括对参赛视频内容、心理情景剧中反映的典型心理问题进行点评，并对新生如何解决心理问题，以积极的心态面对未来的大学生活进行方法指导。

（三）评审标准

1．内容深度与立意选择

内容明确：契合建设积极向上的寝室心理文化的活动主题。

立意积极：精神风貌良好，表演主题积极向上，充满正能量，能够体现正确的人生价值观。

2．创意与表现形式

创意新颖：在内容呈现、叙事手法、视觉风格等方面具有创新性，能够吸引观众的兴趣。

表现形式多样：灵活运用各种视听元素，如画面、音效、配乐等，营造出生动、有趣的观影体验。

3．社会影响与价值

教育意义：具有较强的教育意义，能够提升观众对心理健康问题的认识和重视程度。

传播价值：具有广泛的传播潜力，能够引发社会对心理健康问题的关注和讨论。

积极导向：短剧传递积极、正面的信息。

五、奖项设置

决赛设置一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，颁发校级证书和奖品。

更多比赛信息请关注“UIBE政管之声”微信公众平台。

学工部／学生处／武装部心理健康教育中心

                                                                                        政府管理学院

                                                   2025年10月16日