各学院、全体同学：

响应北京市教工委及我校第十三届525心理健康节的号召，鼓励学生养成课外阅读的良好习惯，挖掘阅读对于学生心理成长的重要作用，我校将面向全校学生举办“书香润心—心悦读”系列活动。以阅读为载体，结合大学生自我学习、自我成长的特点，聚焦阅读对学生学习、生活的积极影响，以书会友，以文沁心，促进大学生从阅读中汲取智慧、增添力量，激发大学生踔厉奋发、勇毅前行的心理动力和意志品质，培育担当民族复兴大任的时代新人。本活动将由学生工作部心理健康教育中心主办，英语学院承办，相关通知如下：

一、 活动主题

“书香润心——心悦读“个人自读

二、 活动对象

对外经济贸易大学全体学生

三、 活动内容及形式

4月24日-4月25日开始阅读打卡活动，以个人为单位选取一本（或以上）对心理成长具有提升作用的书籍每天坚持阅读，并在“小打卡”小程序内进行打卡，打卡目标统一为21天，记录坚持阅读天数以及简单的阅读感悟，能够真切地表现对经典的感悟，可以是对经典的评论，也可以是对经典中的人或事的记叙及情感流露，可以是读书笔记、思维导图、手绘画册、朗读片段、播客作品等形式。打卡结束后在截止日期5月14日-5月15日将会之前选择2份内容充实，文字简练,积极健康的优秀作品参与北京市级评比。

(一)  活动要求

1.打卡目标统一为21天，需每天在小程序内进行打卡;

2.注意及时按照要求提交作品。

3.选择书籍需与心理相关，同时选取作品及参赛作品需满足以下作品要求。

(二)  作品要求

1、参赛作品选取书籍需对学生心理成长具有提升作用，书目可涉及工具类、小说类、非小说类（绘本、散文、诗歌、传记等）等。所选取书籍不得涉及抄袭等恶劣行为。

2、参赛作品严禁含有法律、行政法规禁止的内容，不得含有种族和宗教及身份歧视，不得污蔑民族传统文化、泄露国家或商业机密、侵犯他人隐私、污蔑或诽谤他人人格、歧视残疾人等内容。

3、参赛作品必须由参赛者本人原创，严禁剽窃、抄袭，参赛者应确认拥有作品的著作权。主办方不承担包括（不限于）肖像权、名誉权、隐私权、著作权、商标权等纠纷而产生的法律责任，如出现上述纠纷，主办方保留取消其参赛资格及追回奖项的权利。关于剽窃、抄袭的具体界定，依据《中华人民共和国著作权法》及相关规定。

(三)  评审标准

1、题材内容：主题鲜明，内容紧扣主题，贴合阅读书目，内容充实生动，展现大学生理性平和、积极向上的精神风貌；

2、创意性：作品的创新程度，有令人眼前一亮的表现形式，有新颖有趣的表达角度；

3、呈现效果：文字类作品排版合理，图片类作品画面清晰、构图美观，音频、视频类作品画面、音质清晰、拍摄流畅；

四、奖项设置

所有参与同学可获精美奖品。根据参与者所提交的参赛作品，评选出一等奖1名，二等奖2名，三等奖5名，可获精美奖品并报销书费。同时，获奖同学可以按照各个学院的要求申请综测加分。经评审老师评选后，将被推选两份优质作品进入北京市级评比。

五、参与方式

参与者通过扫码进入活动群，每日通过小程序进行打卡，最后提交一份作品参与评比。     

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更多比赛详细信息请关注“贸大SISer”公众号。

学生工作部心理健康教育中心

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